Berbadan sehat tentu keinginan setiap orang. Dengan banyak olah raga ringan, sirkulasi darah yang ada dalam tubuh berfungsi dengan baik. Dan yang namanya kesehatan harus sering di cek ulang setiap beberapa bulan sekali. Jangan sampai menunggu kita sakit baru cek kesehatan sambil berobat....hahahahaha.... Nah menurut wikipedia kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Tips dan cara praktis soal kesehatan, mengenali penyakit sejak dini termasuk kanker payudara, penyakit ginjal pada pria, penyakit kencing batu pada pria, penyakit ginjal wanita, serangan jantung. Apabila keinginan untuk diet bagi orang yang gemuk juga harus berhati-hati. Karena bila diet hanya dengan obat, bisa mengakibatkan sakit. Lebih baik bila anda diet juga harus olah raga juga. Misal: jalan-jalan di pagi hari, atau lari-lari kecil di pagi hari. Baca hasil penelitian soal obat, bagaimana diet yang tepat, senam dan olahraga, boosting your energy, makanan sehat dan nutrisi alami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar